2014年4月23日 星期三

以貌取人,再也不會看錯人:柏克萊心理學家如何用科學觀相》祐霖撰寫推薦序

        祐霖已經有將近半個多月沒有再部落格發表文章了,是因為最近遇到人生的重要的事情,家父在日前逝世,心中萬分不捨。

這是在父親過世的時間,祐霖在個人臉書塗鴉牆上的留言:【爸爸安祥辭世,沒有病痛,過了幾天,這陣子每天起來真希望這是一場夢,不是真的,每天還可看見爸爸,但現在只能在心中回憶想念,爸爸永別了~
我會堅強努力的!您不用擔心,我會過好好的,也希望您在天堂過的很好,生活豐富。希望下輩子我們還是一家人…


祐霖給爸爸的話 : 

爸爸您的離開,我們萬分不捨,在這半年的治療,都知道您身體痛苦,您也非常堅強,我們知道您也很辛苦、很累,一路陪著你不放棄,也希望爸爸在另一個世界過得很好,我們都很想念您,也謝謝爸爸的養育及教導,願下輩子,我們還是一家人。】

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祐霖會快點調適心情,好好振作,堅強的面對未來。也謝謝大家的關心。



在此推薦大是文化新書,預計在2014-4-30出版, 祐霖看完了,很不錯,推薦給大家。

以貌取人,再也不會看錯人:柏克萊心理學家如何用科學觀相



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各界推薦
  30年資歷的FBI探員 喬.納瓦羅

  前國安局駐法官員 李天鐸

  溝通行為表達專家 裘凱宇

  TEDxTaipei策展人暨共同創辦人、TED亞洲大使 許毓仁

  正向心理學閱讀治療師 陳祐霖

  Dr. Soul 身心靈成長中心創辦人 莊凱廸醫師


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祐霖為本書撰寫推薦序:

【推薦序】學會觀察與識人,讓你趨吉又避凶/陳祐霖

 


    「每個人都想預測未來,但事實上卻困難重重,對於人類來說,預測的歷史從人類時代開始就存在了。」

        什麼人應該閱讀本書?想要未來發展順遂者、公司老闆與企業執行長、希望美滿的人際關係者、教師與為人父母者、正在交往的男女朋友與行銷的業務員...等。而不閱讀本書您的損失,最重要的是不能正確好好觀察別人的身體線索,因而造成傷害或誤判。
         
        為什麼我們很想要預測未來主要是因為我們對未知的未來感到恐懼及無知或害怕,所以就出現許多預測的方法,雖然可以憑藉一些外在的工具、測量器材,最終還是要回歸到我們自己身上--「人」。影響一個人的快樂與幸福,個人認為有兩大面向,一是往內探求,另一是往外探求,往內探求便是希臘哲學家蘇格拉底所說的:「瞭解自己」,雖然是簡單的一句話,但卻是每個人一輩子的學問與功課,很多人在年老將盡時還不瞭解自己;往外探求便是「人際關係」,像是與人互動、交友、相互幫助,人際關係的質與量都深深影響您的健康、財富與幸福,所謂「物以類聚」便是這個道理,而這兩者都是經過科學的研究證實,這是先讓各位讀者了解的一個重要觀念。
         
        本書作者馬修赫坦斯登柏克萊加州大學心理學博士,美國德葩大學心理系教授,對人的面部表情、行為或非語言訊息是否能夠預測他人未來的情況和發展感到興趣,深入研究得知:許多人在做決定和預測時,有許多弱點(或正確的說是「心理偏誤」,這些無不影響我們判斷的結果)造成判斷結果失準。
        
        觀察與識人是我們必須學習的能力,它不僅能幫助我們避免災難,更可以讓我們見微知著,觀察到細小的變化與不同之處,增加您的預測能力。本書有嚴謹的科學心理學的研究分析和調查為基礎,而不是一般偽科學或迷信的內容,讀者在閱讀時,不論您之前是否有迷信或是錯誤的觀念與信念,請您拋開過去舊有或錯誤的知識想法,像海綿一樣重新吸收與學習,可以讓您發揮能力並且培養聰明的觀察與識人的能力。
         
        在此先跟讀者分享本書作者強調的重要觀念:雖然是科學研究的結果,但我們所做的預測並非百分之百正確,而是有較高的機率出現此種結果。
        
        身體線索與行為是可以預測判斷一個人未來發展,除了語言的傳遞之外,非語言(肢體動作、眼神、面部表情、音調口氣等)所傳遞的訊息更是我們不能忽視的,我們不能只專注於聽到的話,解讀非語言訊息更能幫助我們理解真實狀況,包括他人對我們的態度。但是請準備給別人一個機會,不要太過自我,因過度自信會造成預測錯的離譜。
         
        在此,推薦大家閱讀本書。