2011年3月28日 星期一

消費購物會讓妳快樂嗎?

祐霖看到的新聞報導與大家分享:

祐霖很少翻貼報章雜誌或新聞,但覺得這篇文章的內容應該對各位讀者有幫助,所以便翻貼本文。當然最後會有祐霖的分析見解的觀點,否則各位讀者自行瀏覽網路新聞即可,不用來看祐霖的部落格了!

而這也是祐霖的專業部落格優勢,其他大多數的部落格內容只是翻貼,剪下複製與貼上或是闡述自己瑣碎之事(心情小語、無病呻吟~),讀者看了根本沒有任何幫助,或是在投資理財的部落格沒有任何的個人見解,那位何要花時間看部落格呢?
<購物狂 憂鬱症比例高>。摘自雅虎奇摩新聞2011-3-27
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110327/78/2orlh.html

[原文如下:
文/蔡俊佳


購物儼然成了現代人例假日時最常見的休閒活動,然而有一則公益廣告裡的台詞讓人印象深刻:「她刷爆了…下一個換誰?」刷爆信用卡可能不只是成為「月光族」的問題,還有可能是潛在的「購物狂」。

根據統計,購物狂的盛行率為2%至8%,其中95%為女性,年齡大多為18到39歲,這可能與現在女性行為自主和社會地位提高有關。

瘋狂的購物行為會讓人聯想到躁鬱症、強迫症,其實非理智的衝動購物只是躁鬱症躁症發作時的行為之一,許多購物狂常合併其他的精神疾病,以憂鬱症的比例最高,如果自己有難以克制的瘋狂購物行為,要注意可能有精神疾病問題。

單純的強迫性購物症屬於衝動控制障礙上的疾患,患者通常計劃能力較低,治療上,可以認知治療來改善購物的情況;至於躁症引發的購物行為,是該精神疾病表現出的症狀之一,需要先靠藥物控制疾病,再以其他心理治療來配合。

藥物治療主要以抗憂鬱藥為主,尤其是「血清素回收抑制劑」,例如即克憂(Zactin)、千憂解(Cymbalta)、煩清(Valosine)及克憂果(Seroxat)等,雖非100%的治療,但對某些購物衝動的控制仍有效果。

不管是衝動控制障礙或是躁症引起的購物症,最好先請精神科醫師做診斷,再配合藥物與心理的治療。
(作者為衛生署桃園療養院藥師)]

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看到這篇新聞,和大家分享,祐霖也常在教課時提到,瘋狂購物的行為,是有憂鬱的傾向(或說生活很痛苦、工作不快樂、內心自卑或寂寞空虛,而想要借助外界的購物行為方式來肯定自己,購買名牌包、箔金包、或衣服,讓別人對妳的東西行注目禮,或某種程度的想向別人炫耀。),說穿了這是心理方面的問題
⋯⋯
相同的道理,就祐霖的觀察,信用卡很多的人(一人擁有數張以上),大多都是沒有信用的人 (很弔詭吧! 但真實情況卻是如此! ) ,每月其實是存不下什麼錢的人,或是說手頭很緊的人(或文章中提到的月光族或成為卡奴,一有存款就渾身不對勁,想要把它消滅掉與花掉),故真的可以觀察週遭的朋友,真是一件很有趣的事。大家可以自行去觀察和判斷。


當然,作者所說使用的藥物,是在較為嚴重的情形下使用,但一般人或是病情不重的人,其時最好的方式是漸漸改變消費的行為、建立健康的心理與行為藉由上課、學習與閱讀而了解,消費購物是不會帶來快樂的,反而會適得其反,愈來愈嚴重。

祐霖在WFH智富心理學課程中(站前地王班),也一直提到對於人生重要的事情,必須花很多時間學習,例如⋯⋯:投資理財、幸福快樂、做決定(買房子、婚姻與愛情)、生活消費等。而沒有不勞而獲、一夕之間便能成功改變之事。

另補充:



相關文章可以參閱祐霖在2011-1-5發表的<妳快樂嗎?>一文,歡迎瀏覽:
http://xing-nan.blogspot.com/2011/01/blog-post.html
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陳祐霖 Xing Nan 筆於因為有在學習,了解到消費購物並不能實際帶來真正的快樂,於是便會減低消費購物的行為,將金錢用在最有價值的投資上。例如: 祐霖買書絕不手軟,但是往往提書提到手軟。便是一例。

當然,不是要各位讀者去深山過著困苦修行的生活,而是該花的一般消費所需也是必要的,但不是為了炫耀自己的身分地位或財富而亂花錢。

在此,祐霖也非常感謝那些瘋狂消費購物的人,因為他們的行為,相對而對經濟發展有一定的助益。若每個人若像祐霖一樣,不喜歡到處購物消費花錢,那台灣的經濟應該就會相對的蕭條與不景氣。(但這部分不用和大家說)

這也是從總體經濟面VS個體經濟面去衡量,政府或是社會(總體面、宏觀面)一定會希望民眾消費,因為能夠刺激經濟與現金的效用,也能創造相對的就業機會,但對個人(個體面、微觀面)來說,若是過度消費的行為,除了不能帶來內在價值(例如: 快樂與幸福),也對自己的資產造成傷害,更甚者,便成月光族或是卡奴,一身背負了債務,就與成功智富又幸福快樂的目標已經絕緣了!

所以,祐霖在此非常衷心感謝那些過度消費的人(或是卡奴...等),就讓他們不斷的刺激經濟的景氣或繁榮,但生活卻過的不快樂,而祐霖卻不用花費不必要的金錢,漸而慢慢累積自己的資產。

當然,這跟投資理財一樣,不必與別人到處宣揚,因為對方不會感謝妳,或是認為你在炫耀知識或吹噓自誇,所以各位讀者不要隨便給別人建議,就算這些建議是對他有幫助與能夠改善他的生活,因為沒有智慧的人便認為建議是很廉價的!

祐霖也是一樣,除了在課堂教課時(站前地王班、社大、勞大)與在部落格分享之外,在外面祐霖都非常低調,而不會輕易的說出自己有智慧的見解與觀點(像是:投資、做決策、思考與書中智慧)。因為對自己沒有什麼幫助,且麻煩一堆。

祐霖是一位反向思考者~~~
個人真的覺得自己的行為與思考方式真的跟別人很不一樣。

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