滿腦子都是性感》之愛情心理學2

{本書祐霖之前已看完，心得文章也已經整理完，在想說要不要發表，因為本書較有關於性方面的知識，但是書中提到許多大腦神經科學與傳導物質會影響生活、婚姻與愛情方面，所以，祐霖深思了片刻，決定還是發表在部落格文章上，有興趣的讀者可以自行買書閱讀，就知道祐霖再講什麼了！}

※本篇文章很長，可以讓眼睛做適度的休息※
        本書作者丹尼爾．亞蒙（Daniel G. Amen）是醫學博士、臨床神經科學家、神經科學家及腦部造影專家，作者較新的書是《一生都受用的大腦救命手冊》、《從0到99歲腦的奇蹟》，讓祐霖注意的是因為作者在書中寫到提升愛情生活滿意度，上半身（大腦）與下半身（男女生殖器）是同等重要，而本書迥異於坊間描寫男女之間的相愛與熱戀、愛情糾葛、婚姻維持、小說文學般的浪漫愛，而是用科學儀器（像是單光子放射電腦斷層造影）掃描人類的大腦，發現特定的腦部運作狀態，其實反映出特定的身體狀態，也發現幸（性）不幸福、愛情婚姻能不能長久與性方面的能力，是與大腦息息相關，像是內分泌、多巴胺、血清素、前扣帶迴、睪固酮、雌激素、前額葉皮質、基底核、顳葉、邊緣系統、杏仁核、費洛蒙、腎上腺素…等，都是對於大腦思考與如何運作是有很大的幫助，對於在投資理財上，更是如此，這部份可以歸類為大腦神經科學或是神經元經濟學。這也是祐霖目前已在閱讀研究的範疇。



        本篇心得文章不會強調這些較為複雜的專有名詞（雖然這也很重要），有興趣的讀者可以自己閱讀，而祐霖主要是要將本書主要的觀念結合到愛情婚姻與性愛上，作為統整的論述。


        本書提到12種方式能夠幫你改變：以下就主要的內容做論述與補充（部分文字摘於本書）


       大腦確實是最大的性器官，絕大多數的性愛其實是發生在腦中，所以大腦決定誰會吸引妳、如何邀約、表現如何、怎麼發展感情、感覺持續多久、如何承諾與結婚生子後會有什麼表現…等，大腦的正常運作也是維繫愛情與婚姻和性愛的不二法門。



       作者在第一章提到相關的研究調查認為健康的性生活與長壽有關，其還有許多因素。性活動比其他基本的需求都讓我們更能超脫自身，讓我們的物種可以延續，它是最強大的驅動力之一（基因、人類種族的生命延續。中國古籍《孟子》便提到：「食色，性也。」。這句不是孔子說的，更不是孟子說的，大眾都搞混了，他們都當了冤大頭，而是告子說的），且與堅定的伴侶進行考慮周到的性活動會增進健康，因這會延長壽命、增加免疫系統、帶來喜樂、疼痛管理及性與生殖的健康。（以上不是祐霖講的，我沒有那麼偉大，是作者引用諸多的醫學研究結果。）

        在愛情的化學成分中，當妳遇到心儀的對象或是鎖定想要的目標時，神經傳導物質多巴胺會在大腦身處啟動，引發歡愉、刺激與獎賞的感覺（就跟吸古柯鹼有相同的作用），妳會有一陣昏眩，心跳加速，她的每個行為都吸引你的目光，而男人很容易被勻稱、生殖力強、健康、外表年輕的女性所吸引（老實說，祐霖也是這樣，哈！），男人所遺傳到的大腦會端詳一位女人，決定她是否希望孩子帶有他的基因，而美麗的女人會激發男人的邊緣系統（激情的蘊釀），讓他的前額葉皮質活動下降，大腦的判斷區域一片空白。（順道一提，這也是為什麼賭場都讓穿著低胸露事業線與短裙、隱約可見股溝的美麗服務生免費提供美酒，因為這兩者都能降低前額葉皮質的活動）。而女性會看一位男人照顧她與他孩子的能力，一位成功的男人的地位，因為擁有的資源（像是：金錢、地位、內在關懷…等）是比他外表重要多了，換言之，女生考慮的較男生仔細且深遠。

        神經科學家認為，在六個月到兩年之間的時間，大腦將會對其異性吸引的反應切換到低檔，而刺激性的化學物質與神經傳導物質（讓我們愉悅的內分泌物質）會開始減少，這也是情侶、戀人或夫妻的關鍵期，因為人們誤以為愛意強度與歡愉感覺減少是他們不再相愛的徵兆，所以有些情侶或夫妻在他們感受到熱戀的化學物質消失後，會去尋覓其他伴侶（小三、客兄或外遇）或是飲酒來找回之前的快感，若先明白這種現象，可以幫助彼此渡過這個艱辛的階段，往下一個信任和承諾的階段前進。

        若不幸的，當雙方彼此之間衝突愈大，導致最後的分手、離婚和分離，因為當我們愛上某人時，她會佔據神經細胞的傳導路徑，我們會希望看到她、感覺她與撫摸她，但當我們失去某人時，我們的大腦便開始混亂與迷惘，這時我們會有睡眠障礙、癡迷、茶不思飯不想、想要孤立自己，以及失去對生命的喜樂（不曉得各位讀者是否有過這種現象與情況，這是很自然的現象），在大腦的調節疼痛與歡樂的途徑腦啡會出現短少的情形，身體真的會感覺很疼痛，或是說有種心碎的感覺。        當下有提到許多關於男女之間的大不同，作者提到，男女之間的大腦實際上真的有很大的差異，從嬰兒開始，女性就對笑容、溝通、人與安全感較感興趣；而男性偏好物體、行動與競爭。而連接大腦兩半球的大型纖維束胼胝體，在女生身上大於男性，能夠大幅提升大腦兩側的使用，結果使得男生要劃分與切割，一次坐一件事才會做好，反之，女生能夠同時處理許多事物的能力較強，能邊講話、看電視、煮菜與上網。在週邊視野方面，女性較男性好，這也就是為什麼男女在逛街時，她們會抓到男人在偷瞄正妹的事業線，但女人在偷瞄型男時，較少被逮到。
        作者提到讓妳的愛永誌不渝的方法，為了各位讀者的福利與幸福，祐霖在此一一轉述，不知道有沒有效，就由各位讀者自行去判斷了解了，但與投資理財一樣，後果自行承擔~~~


1. 讓你的戀人屏息以待。做些體貼入微與不尋常的事，花是給大腦最好的禮物，但體貼不一定要花錢，最重要的事所花的時間，找出另一半身上有作用的方法，增貼喜悅與歡樂到對方的世界中，美好的事總是讓另一半驚訝。


2. 然後定期的做些特別的事。


3. 間歇或是不定期的做些特別的事情，主要的秘訣在於出其不意。心理學上講的「不定時距增強」。


4. 經常深情的對望，在感情上是作用特別強大的工具，眼神接觸可以強化親密感，當我們對所注視的人有感覺或有興趣時，瞳孔就會放大。


5. 學習在床第之間滿足妳的伴侶，學習讓對方快樂的事物、開啟對方與帶來快樂的技巧（這邊祐霖不能多說什麼，但若讀者有興趣，可以參閱一本書：《性愛聖經》(2004)，大辣出版，18禁，[原書名：The Joy of Sex。Alex Comfort著]，據調查這本書是美國紐約圖書館失竊率第二高的一本書，第一高的是聖經，不用再問祐霖了，自行去閱讀便知）。


6. 延續上一個是充滿新鮮感的性生活可以讓愛長久。


7. 教導伴侶如何投妳所好，藉由比此之間的溝通，多數人會因為取悅他人而感到快樂，分享妳的渴望與欲望，大腦喜歡聽到興奮的聲音。


8. 稍微激進一點，這與新鮮感的道理是相同的，讓妳的伴侶心跳加速，這可能會讓她對你更有興趣，她可能把這樣的加速解釋對你的感覺，但這部份要小心運作，否則適得其反，對方會誤以為另外一個人讓她產生愉快的感覺。


9. 擅用一切感官，像是視覺（你們之間的親密照片）、聽覺（你的聲音與音調或是常放第一次約會在餐廳所聽到的歌曲）、觸覺（撫摸與按摩，或是親吻是不錯的方式，但要先保持口齒清晰，否則會有不堪的痛苦回憶）、嗅覺（在環境中加入甜美的香味，像是鮮花或是食物氣味）、味覺（避免不好或是對方厭惡的味道，除非你想毀掉這個關係）等。


10. 愛屋及烏。照顧我們伴侶生活中重要的人，就等於是再照顧她，這是最有用的方式，會在她的大腦中留下好印象。


11. 讓愛不朽。把你與情人共度很棒的時光記錄下來，然後寄給她。這方式有助於深植於記憶中。是一個非常不錯的方法！


12. 與你的愛人分享食物、互相照料、重複彼此的話語與動作，而愛情的長久之道是在你的情人的腦中留下持久的印象（但是要好的，不是仇恨與敵視。）


        好了！以上是本書主要教你的把妹方式~~喔！說錯了！是維持婚姻與愛情的幸福美滿方式，讀者可以自行試驗。


        最後，作者提到要不時鍛鍊你的大腦，因為大腦像肌肉，妳鍛鍊的愈多，能用的也愈多，妳每學會一項新事物，妳的腦就產生新的連結，學習會增加腦部的血流與活動，若你有一段很長的時間沒有學習新事物，妳就會愈失去某些腦部的連結，出現更多的記憶與學習障礙，也會影響你的愛情與性福的關係。


        書末有提到運動可以幫助大腦的運作，各種性活動消耗的熱量，列了一個玩笑話，不妨參考一下，不必當真，笑笑就好。

（祐霖看到時，真的笑到無法控制。）


[脫下她的衣服：


她同意……………………. 12卡路里

她不同意……………….2187卡路里


打開她的胸罩：

 用兩隻手………………….8卡路里

用一隻手………………..12卡路里

用牙齒………………….485卡路里


性高潮：



真的…………………….112卡路里

裝的………………..….1315卡路里


（重點來了~~~）


事後穿衣服時：



平靜地………………….32卡路里

匆忙地………………….98卡路里

她爸爸來敲門…….…5218卡路里

你太太來敲門……….13512卡路里]


再此博君一笑....

相關文章可以搭配祐霖於2010-8-16「中國情人節」時，發表的〈愛情心理學〉一文，歡迎瀏覽。

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陳祐霖 Xing Nan 筆於不敢自稱為「愛情專家」、「婚姻達人」或「兩性權威」，（不像有些藝人或是明星，結婚生了小孩之後，就上電視或是出書說自吹自擂自己的「育兒經」和如何教養小孩，或是自稱為「男女關係的專家」，教導別人如何維持幸福的婚姻與開始闡述自己以為很懂得「教育經」），因為這些頭銜太過於沉重，祐霖肩負不起。
本人只是一位小男孩而住在大人的身軀裡，不懂得婚姻與愛情。
哈哈~~~

言無暇學者，縱有暇亦不能學

        本篇文章字句出自《淮南子》一書。


        祐霖讀到這句話時，深表贊同。


        祐霖在教學時，除了講授投資心理學課程之外，也會提到上課學習與閱讀是很重要的，要把學習、閱讀當成自己的工作，但是大多一般人都不覺得學習很重要，或是有學習的心，但是遇到某事就耽誤與缺席，像是：老闆要求加班、與你討厭的同事去聚餐、被蚊子叮到或最常講的是我沒有時間…等眾多理由便缺席或是不來上課，當然，每位都有自己很正當的理由，但是在祐霖看來，這便是自我管理的問題。


        你會因為天氣不好、下傾盆大雨而不去上班嗎？亦或是稍為感冒不舒服就請假？我想大多人都不會，為什麼？因為會被公司扣薪水，而上課學習與閱讀在時間管理上是屬於重要但不緊急的事項（參閱：《與成功有約》，天下文化），所以一天沒上課閱讀，對妳是沒有任何的影響，兩天、三天…短期間對妳來講好像沒有什麼損失與傷害，但是一年、三年、五年之後，災難就慢慢浮現了。


        像是因為沒有來上課與學習，便會在投資理財的道路上慘賠（少則數百萬、多則破產永不得翻身與背負沉重的債務），或是被金融相關的從業人員用故事行銷、卡X基黑心行銷術、恐嚇行銷、…等方式購買不當的金融產品；亦或是在職場工作上，遇到機車的客戶不斷抱怨，同事間的勾心鬥角、老闆上司不斷剝削員工（參見之前許多過勞死的事件便知！當然，在此祐霖不會都說公司的好話，若讀者想聽好話就不用看祐霖的部落格了，這方面相關的書籍汗牛充棟，數都數不完。讀者大多都只看到大公司或是企業家成功的一面，或是看到報章媒體雜誌歌功頌德的一面，但是不知道背後有多少不為人知的黑暗面。想必讀者有經歷過兩、三年前的金融海嘯，當時衝擊整個經濟，而公司便留職停薪放無薪假，甚至大刀闊斧的裁員，當然，公司內部適度的人員流動是有幫助公司整體的運作，但為了不想讓外界對公司的觀感不佳，都會使用官腔與管理術語說：「企業整併、組織再造」…等，都聽到要為公司的前景努力打拼，但是公司有盡到相對的義務嗎？還是一直不斷的剝削員工，反正若一有離職與空缺，馬上登網路求才，便有成千上百位人來應徵。

        總而言之，記住祐霖這句話：「妳是一位獨立的個體，不要一直當老闆的奴隸，而工作狂基本上是懶惰的，部會去觀察外界變化，因為當你被公司榨乾之後（或可被利用價值完之後），就請你離開，這時你便措手不及，聽起來很像很殘酷，但事實卻是如此。」，祐霖看到很多血淋淋的例子，有人大半輩子花了20、30年都為公司盡心盡力，而公司遇到大事件像是金融海嘯等，就叫他明天不用來了，限兩個小時整理辦公室的東西，真的太殘酷了！雖然祐霖講這個好像有點誇張，但是事實相去不遠，之後有空在提職場方面的事好了）；亦或是自己未來的成長發展與重新認識自己等等重要的事情，其時這些可以經由上課、學習與閱讀來幫助自己，讓自己少走許多冤枉路。

        所以，學習真的是能幫助妳在各方面少犯錯、不用付出慘痛的代價而得到珍貴的教訓，祐霖在想，最有智慧的人是觀察有智慧的人做事方式或了解到他人的錯誤方式，然後避開它，這能夠省下之後不必要的麻煩。而閱讀、學習上課便是如此，


        一定會有許多人認為上班已經很累，回到家都很晚了，根本沒有時間上課、學習與閱讀，還是一樣回到本篇文章的標題：言無暇學者，縱有暇亦不能學。就算你有時間、放假、空閑的時候，我想也是不會參與上課學習與閱讀，因為這是一種習慣，而空閒的時候當然就只想到玩樂、消費與吃大餐美食等其它的事，學習完全被拋在腦後，祐霖就想到：不學習的結果就是現在的生活情況是對自己最大的懲罰，生活過得不快樂、沒有自我、易發脾氣、人際關係變差、常生病、生活過的一團糟…等，這些就是不學習最大的懲罰。

        最後，祐霖在上課時，有學生問我說：「老師，你怎麼那麼厲害，看了那麼多書？是怎麼做到的？」，我便回答她說：「書，我可能看不多，但若是跟一般人比較起來，是比別人多一點點。而妳在看電視的時候，我可能都是在看書與閱讀。大部分妳在空閒玩樂時，我大概都在上課學習。」，講完之後，學員就瞭解了。

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陳祐霖 Xing Nan 筆於現在已經很少跟一般人講說學習閱讀與上課很重要，因為祐霖發現是在浪費唇舌，她的智慧沒有到這水準，怎麼的說服她來上課學習是有幫助的，她還是不會當一回事，所以各位讀者不用到處跟別人講上課學習與閱讀是有幫助的，而知道自己有大幅的成長與改變即可...

外資 VS 散戶投資人之比較

        祐霖在上課教學中堂下課休息時，台下有學員提到：「陳老師，三大法人（主要是外資）很厲害，每次都可以左右臺灣的市場，將臺灣一般散戶投資人當作提款機一樣，任他們宰殺（賠錢）！」，我回答：「沒錯！外資因為資金部位大，所以較容易影響臺灣的市場波動，但若將從另一個角度來看，外資就是國外眾多集合而成的散戶，交由金融機構幫忙做投資理財規劃與配置」。

其特性之一是資金部位龐大，較易影響市場；

其二是它的操作性較沒有一般散戶投資人靈活（因為它受限於政府法律相關的規定限制，規定持有多少比例的資金、最高持股多少、…等，而一般散戶投資人認為是市場低點便可大量進場加上融資槓桿操作，在相對高點可以完全賣出，但法人卻不能這麼靈活操作）；

其三是外資（法人）因為部位較大，所以一有市場波動便很敏感，而比一般散戶投資人更容易追高殺低（因為他們是要拼短期的績效，三個月或半年與同業相比的操作績效…等，所以會不斷的跟換持股、比例、來回操作，若是考慮其中所要支付的管理費、周轉費用，真的平均績效是遠遠落後於市場大盤的表現。），試想，若在市場大好的階段，股市狂漲、相繼創新高的時期，不止散戶投資人有信心，基金經理人更是抱持的過度自信、自認為自己是Superstar，相關的金融機構、銀行投信投顧等都會趁此一趨勢，紛紛推出新基金來招募資金，所以基金在高點就會持股滿檔；相反的，股市恐慌崩盤，一般投資人因為害怕虧損或是資產已經被腰斬賠怕了，便會受不了而紛紛贖回基金，這樣一來，基金公司便會在相對低點時，因為銀根被相繼抽走，在低點時能夠再進場的資金相對少很多，雖然基金經理人明知到此時是股市的低點，但也無可奈何，不能阻止散戶投資人爭相贖回的狂潮，所以這也是外資（法人）主要的缺點，較為受限制，而更容易出現追高殺低的情形。


        讀者若不相信祐霖所說的話沒有關係，可以自行參閱《投資最重要的3個問題》、與《投資的奧義》兩本書的內容，就知道祐霖在講什麼了，此兩本書是WFH教師群曾指定的上課用書。


看下圖讀者就很清楚的瞭解了。

（資料來源：《投資最重要的3個問題》財信，p.116）

（資料來源：《投資的奧義》財信，p.131）

        最後一提的是，外資其實都是看重在期貨部分（槓桿倍數是十、二十倍以上），比較不重視現貨（股市），所以外資的基本操作方式都是兩手策略，依照目前的情勢，把主要的資金部位押在期貨上（或是做多），另一部位的資金就投入現貨上（放空）等手法，主要是靠期貨部分獲利賺錢，因為槓桿倍數效益較大。

        另外提到，不要去相信外資所說的話與研究報導，他們常常到處去放「假消息」，例如：若讀者有印象的話，在今年過年之前，有某外資發佈消息說XX在過年之後會上漲、台股過年後上看多少，一般無知的散戶或是看新聞、報紙、雜誌做投資決策的投資人，就等著虧大錢，因為之後過完年，台股就應聲下跌，而他介紹的XX股連續多支跌停板，所以，看到新聞報導的消息說OO很好，就要非常小心，因為他要放出消息讓許多無知的笨蛋相繼買進，而他才能要大量倒貨，最後被套在高點的都是無知的散戶投資人。



        祐霖是對他們發佈的消息都是嗤之以鼻的！這樣做真的是炒作，但是不會被政府的金管會約談，而一般第四台老師與股友社也是同樣的作法，但是卻被判刑（與罰金），是因為外資是外國人，不能得罪嗎？（外國的月亮比較圓嗎？還是媚外的行為？）不知道！但是真的不要把他們發佈的消息視為如獲至寶！


        不論如何，你都要抱持的懷疑的態度！（祐霖就是），這樣一來，就有智慧而比較不會被騙。因為在金融市場上，謊言與騙子是很多的，充斥在妳我之間，要特別小心。（另可參閱祐霖在2010-3-5：〈哪個世界裡，謊言與騙子最多〉一文，以詳細論述。）

        最後想知道臺灣的三大法人與散戶投資人的相異點，可以參閱祐霖在2010-4-2發表的〈三大法人的優劣（祐霖獨家解析）〉一文，記得祐霖當時晚上是在誠品書店把妹？（啊！不是啦！）是看書與雜誌，思考要寫什麼文章，而花了兩、三個小時寫成的。

        其實祐霖之前已有寫過幾篇不錯的文章！各位讀者可以不用一次完全看完，可以每天翻閱先前的部落格來閱讀，每天閱讀一篇，主要的觀念（正確的投資理財觀念、投資心理學、做人生重要的決策…等），祐霖已經大致陳述了，便能增加妳的智慧，而且迥異於其它投資理財的網站與部落格，都是在推銷金融商品或是大量翻貼轉載文章（垃圾資訊、瑣碎雜訊...等），把讀者當笨蛋在愚弄，聰明的讀者便能知道祐霖在說什麼了，在此不想花時間浪費唇舌去解釋。（只能說文章內容高下立見！）


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陳祐霖 Xing Nan 筆於在這個混亂喧囂的市場上，充斥著許多「騙子」與「呆子」，但是依據市場法則，先有呆子，會有許多騙子相繼出現去滿足呆子的需求，不論是合法的或是非法的方式，因為呆子有妄想一夕致富的美夢、冀望擁有比定存好又沒有風險的投資商品、短期之內便能夠改變妳的一生、或是非科學的醫療方式（參閱最近的新聞）...等等詐騙事件層出不窮。
 
而祐霖的角色好像是「瘋子」，做這種吃力不討好的事，以嚴厲的口吻、義正嚴詞之姿態，一直叫讀者與學員不要買不知道的金融商品、要有智慧不要被騙、想要救呆子於水深火熱之中...等，所以祐霖之前有說過：「在台灣不去做詐騙，真的是污辱自己的智商」，但這是不合乎道德與個人的內在價值觀，而且祐霖相信詐騙的方式（奸商、行不義）是不能長久的，而且之後一定會有報應、壞事發生的～

祐霖這時候想到一句有歷史典故的成語：「多行不義必自斃」。
（大意是說壞事作多了，必定會自取滅亡！）
出於〈春秋左傳、卷一〉，
還有一句，因為祐霖前陣子一直在看中國經典古籍（歷史、文學與哲學方面的書籍）所以想到：「積善之家，必有餘慶；積惡之家，必有餘殃。」與各位讀者勉勵～～～
有興趣的讀者自行上網Google便知...

窮查理寶典》之閱讀書籍推薦篇

        上一篇發表的窮查理寶典》之投資心理學篇後，忘了提到台灣會在四月底時出版，對台灣的讀者大大有幫助，而本書是祐霖去年的時候買簡體版，看了一段很長的時間，其實最令祐霖感興趣的是孟格推薦的書籍（因為物以類聚，有智慧的人會互相推薦不錯的好書），這也是祐霖從之前漸漸地練就了選好書的能力（這是比閱讀書籍瞭解吸收的能力還要高一層，因為有些人是會看書，但是看錯書，不只浪費錢之外，也浪費妳的時間，更重要的是妳的觀念會很難改過、矯正過來，才是影響最大的！），這也是祐霖花了很多時間培養出來的，能夠在浩瀚的書海中，很精準的挑選不錯的書。
以下是書中孟格推薦的書籍：


（各位讀者可以審視一下自己有沒有或之後要不要買來閱讀，就由各位讀者自行決定了!）

1.《深奧的簡潔》。約翰．葛瑞賓 著。商周出版。


（本書詳細敘述從混沌、複雜到地球生命的起源。若讀者有興趣可以先閱讀《混沌》、《複雜》兩本書，天下文化，內容較為艱深，若沒有相關背景基礎的人，閱讀較為吃力）。



2. 《自私的基因》。道金斯 著。天下文化出版。


（祐霖快看完的一本經典的科普書，書中提到演化基因的關係，影響到我們的生活）。



3. 《23對染色體：解讀創生奧秘的生命之書》。馬特．瑞德利 著。商周出版。


（老實說，這本對祐霖來講有點難度，因為祐霖翻閱一下，書中詳細介紹醫學研究、DNA、染色體…等對人的影響。但他最新的一本書《天性與教養：先天基因與後天環境的交互作用》，也是商周出版，這本讀者可能知道，祐霖在之前準備研究所考試時，就有讀過～說到天性VS教養的重要性）。



4. 《第三種猩猩：人類身世及未來》。賈德．戴蒙 著。時報出版。


（書中提到人與猩猩的基因差異不到2％，人類為何變成世界的征服者，進而能夠霸佔這個世界的絕大多資源？作者可以說是一位博物學家。）



5. 《槍砲、病菌與鋼鐵：人類社會的命運》。賈德．戴蒙 著。時報出版。


（本書祐霖記得是在大學時，通識課程的教授介紹的不錯的書籍，記得當時有買來看，但是印象不深，最近可能會在重看一次，只知道書中的描述的歷史發展、族群與文明間的交互關係。作者最新的一本書：《大崩壞》，時報出版，也是可以建議讀者閱讀，但這三本真的是所謂的磚塊書！）但祐霖比較感興趣的是作者的另一本書《性趣何來？》。天下文化出版。已絕版。祐霖不能再多說什麼。）


6. 《溫度，決定一切》。吉諾．沙格瑞 著。天下文化出版。


（本書好像已絕版，在外面已經買不到了，祐霖很幸運的有一本，但還沒有看，所以沒有辦法跟讀者詳細說明。）


7. 《十倍速時代》。安迪．葛洛夫 著。大塊文化。


（本書是葛洛夫經營Intel的管理、策略與電腦方面的專業見解，本書在網路上已絕版。祐霖看了一下孟格推薦的書單裡面，只有列出這本是提到公司經營與管理方面的著作。）



8. 《教養的迷思》。《基因或教養》。朱蒂．哈理斯 著。商周出版。


（祐霖在六年前有大約讀過教養的迷思這本書，因為對教育方面有需要）



9. 《天才的殞落》。洛文斯坦 著。藍鯨出版。（已絕版）。


祐霖查閱自己的書堆中，有這本書，不曉得在幾年前買的，但當時覺得這是一本好書便沒管很多就買了，翻閱了一下，主要內容是描寫長期資本管理公司的發跡、經營與倒閉。祐霖有在之前的推薦投資書籍中提到。


（在介紹一下作者另一本經典的書：《巴菲特傳：一個美國資本家的成長》。臺灣沒出版，祐霖是買簡體的，中信出版社）


10. 《洛克菲勒：美國第一個億萬富豪》。朗．契諾 著。商周出版。


（本書非常的厚，可以說是洛克菲勒的自傳和生活的年代描述，祐霖當時一直在思考要不要買這本書，但最後還是買了，只是不知何時會看完。）



11. 《影響力：讓人乖乖聽話的說服術》。羅伯特．席爾迪尼 著。久石文化出版。（前一版本是培生出的《請你跟我這樣做》，祐霖是5年前買簡體版的書來看，書裡描寫到六大行銷法則，祐霖在之前的部落格文章提到，沒有看過本書，不要說你懂行銷，而作者是將社會心理學、行銷心理學、…等學科作結合，孟格讀到這本書認為是心理學方面的經典權威，於是除了各買一本給自己的孩子之外，為了報答作者席爾迪尼對社會的貢獻，於是寄發一張波克夏公司的股票一張，我猜想作者若還繼續持有的話，應該也是賺翻了！）



12. 《誠信的背後：華爾街圈錢遊戲的真相》。佛蘭克．帕特諾伊 著。中國、當代出版社。


（祐霖是買簡體版的，不曉得臺灣有沒有出，讀者可以自行找找看。）



13. 《蘇格蘭人如何發明現代世界：西歐最窮國家如何改變世界的真實故事》。亞瑟．赫曼 著。時報出版。


（本書是祐霖在大學時，有上歐洲國家的歷史時，教授有提到可以買來閱讀，而自己逛書店時，便隨手買了這本書，但老實說，好像沒有看一直放在失落的一角。之後會找出來閱讀，在網路上本書好像也買不到了，不知道為什麼？）



14. 《新國富論：人類窮與富的命運》。大衛．藍迪斯 著。時報出版。


（這本祐霖在讀歷史方面的書籍時，一直都引用到本書，也是在大學時代，教授有推薦的一本書，但是也是磚塊書，要花費一段時間才能瞭解吸收。但因為祐霖有相關的歷史背景，所以閱讀不會很吃力，各位讀者看自己的情形在做決定，不要勉強，不然會打壞閱讀歷史的興趣。）



15. 《生活在極限之內：生態學、經濟學和人口禁忌》。加勒特．哈丁 著。中國、上海譯文出版社。


（本書在台灣沒有出版，祐霖是去簡體書店買的，當時不知道為什麼要買這一本，有時候就很奇怪地，有某種直覺在翻閱時覺得不錯，內容有深度就買了，而沒想到孟格會推薦這本書！祐霖還沒看，所以沒辦法與大家分享）[若有興趣的讀者，原文是：Living within Limits : Ecology, Economics, and Population Taboos. (1995)]



16. 《談判力》。羅傑．費希爾 等著。中國、中信出版。


（臺灣沒出版，祐霖是買簡體的，本書是談判的經典著作）[原文是：Getting to Yes: Negotiation without Giving In. (1991)]



17.《富蘭克林自傳》。富蘭克林 著。遠流出版。或培真文化出版。


（已絕版，若讀者有在二手書店或是網路上看到，可以買下來閱讀。富蘭克林是代表美國精神，也是開創美國重要先驅人物之一，想要認識美國，必須要先讀富蘭克林自傳，孟格非常在書中或演講中，非常敬佩富蘭克林，每次閱讀富蘭克林自傳都給予很大的啟發。）



18.《勝券在握》。羅勃．海格斯壯 著。遠流出版。


（相信許多讀者有看過或是聽過這本書，本書是祐霖初學投資理財時，想要瞭解巴菲特與波克夏公司的入門基礎必讀書，本書已經暢銷很久了！）



19.《我生活的種種模式：赫伯特 A. 西蒙自傳》。赫伯特．西蒙 著。中國、東方出版社。[原文是：Models of My Life. (1996)]。


20.《Andrew Carnegie》（1989）。Wall, Joseph Frazier 著。Univ of Pittsburgh Pr出版。



21.《Three Scientists and their Gods: Looking for Meaning in an age of Information》（1989）。Robert Wright著。Harper Collins Pub出版。



22.《Ice Age》（2002）。John & Mary Gribbin著。Barnes & Noble 出版。


        好了！以上22本便是孟格在書中推薦的書籍，在這裡祐霖不免要自誇一下，除了倒數這四本書，祐霖沒有之外，很不好意思！其它祐霖都有收藏，簡體或繁體，因為原文書對祐霖來講，閱讀的負擔（閱讀原文的時間是一般書的四倍左右）還是很大，但之後可能會考慮補齊，但各位讀者可以不用向祐霖這樣，這麼「瘋狂」，祐霖有一種癖好（蒐集影片的癖好？不是啦！），是有喜歡蒐集大師的整套著作，像是已故的管理大師彼得杜拉克，將近有約略近30本書、還有英國管理大師查爾斯韓第，全部的書約略十幾本，祐霖都有購買收集和閱讀，各位讀者可以不用像祐霖這麼拼，主要是書本上的內容是否可以吸收了解是最重要的。


        當然，孟格在書中也提到許多書籍未列書後，詳細情形可以讀者自行閱讀窮查理寶典》便知，由此可知，孟格不像是一般投資人一樣，只專單單注於在「投資」、「經濟」與「金融」單一領域，而是擴及到心理學、生態學、物理學、歷史學、神經醫學等等，真正達到「科際整合」境界，閱讀的書籍之多、範圍之廣，真的是超乎你所想像，不愧成為當今有智慧的大師（巴菲特的左右手、要好的摯友），祐霖覺得真的是境界太高了

        最後，分享祐霖在2008-9-16發表的〈每個人都需要學習的能力〉，這是將祐霖之前培養的挑書、選書，買書的能力與經驗作一個完整的論述，讀者也可以慢慢訓練與培養自己閱讀的興趣和習慣之外，最重要的是學習到如何挑選一本好書的能力，會讓你終身受用（祐霖也是花了一段時間練習與培養，就不會買到地雷書、莫名奇妙的書籍），讀者也可以藉由對方看什麼書，就大約知道對方的水準與程度，然後決定是否要跟他來往與相處。

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陳祐霖 Xing Nan 筆於買到一本書之後，會先從後面作者推薦的書單看起，詳細查閱看祐霖有沒有，在股市投資理財書籍方面，大多數作者寫的書末的參閱書，大多部分已納入個人的書堆中（所以已經累積900多本了~~~），持續努力學習、閱讀與蒐集中.....

窮查理寶典》之投資心理學篇

        祐霖之前一直到現在在看這本厚厚的《窮查理寶典》-查理．芒格的智慧箴言錄（簡體書，上海人民出版社），，祐霖有帶到站前地王班與大家分享書中部分內容，自己也是一天讀個一章慢慢閱讀，而不曉得本書在台灣會不會出版？（祐霖除了買在台灣出版的書之外，包含絕版書，還會買中國出版不錯的簡體翻譯書，像是今年一月買的《大空頭》，更有甚者，也會直接買英文的原文書，雖然價格昂貴，但相信能夠帶來的報酬價值是無價的！）
        大家對於波克夏公司比較瞭解的人物是股神巴菲特，較少為人知的是副董事長孟格，他比較不喜歡出風頭，但公司的重要決策巴菲特都會跟孟格詳細討論，而巴菲特也說孟格是他的老師與多年的朋友。（所以，相對的，研究、探討巴菲特的書籍多到不可勝數，但是描寫孟格的書，卻是少之又少，祐霖的個人的圖書館中，也就是祐霖的書堆的書中只有兩本）。

        孟格一輩子都在研究人類災難性的的錯誤，對於人類心理傾向引起的災難性錯誤更是情有獨鍾，最具貢獻的是他預測到金融衍生性產品的氾濫和會計審計的漏洞即將帶給人類災難，在1990年代末期，巴菲特已經指出金融衍生性產品可能帶來災難性的影響，甚至指出金融衍生性商品是金融式的大規模殺傷性武器。如果不加以制止，將會給社會文明帶來災難性的影響。（但很可悲的，當時沒有人會聽信巴菲特講的話，而在網路科技泡沫化之前，更有人說巴菲特先生已經老了，不重用了，可以早早退休了，因為當時網路科技、電子、…等產業正夯，但是網路泡沫破裂市場崩下來之後，許多高科技公司或投資高科技的投資公司，損失慘重，在在顯示出巴菲特不愧是當今的股神，而巴菲特的公司能夠表現非常優異，在書中他說到這都是孟格的功勞，因為他給我不一樣的想法與思考。）
        孟格他對於自然科學和社會科學幾乎所有的領域都有強烈的興趣和廣泛的研究，通過融會貫通，慢慢形成原創性、獨特性的孟格思想的體系。（也就是祐霖在先前的部落格文章提到的『科際整合』的能力，之後會列出孟格推薦閱讀的書籍，讀者便知道孟格他不是指專注於狹隘的「投資」、「金融」與「經濟」…等領域而已，而妳認識的基金經理人、所謂的「專業」人士、常上電視受訪的股市名嘴、電視上的解盤老師、理專或是營業員，他們不只連前敘述的那三種領域都不懂，只知道如何推銷賣商品，若是妳聽他們的話，那就真的是「阿凸」ㄝ～）
        而孟格先生在早期研究人類心理傾向在投資與商業上的決策中巨大的影響，到了2002年諾貝爾經濟學獎得主卡尼曼等人，研究出的「展望理論」，與行為經濟學、行為財務學或投資心理學漸漸受到重視，也指出孟格對人類行為上的決策是多麼重視的，在書後有一章是〈人類誤判心理學〉便是講這個道理。（祐霖會在下禮拜二4/19，站前地王班講解，只能說這真的是「獨家中的獨家」，不是祐霖在自我吹噓，妳在外面坊間投資理財課程是完全找不到的，最近祐霖在上課教學時，將自己學習、閱讀、經驗與眾多經典的投資書籍中做個融合，解釋「人類投資心理上的三大偏誤-扭曲交易決策的不良心理」，畫了一整個黑板來講解，用血淋淋他人的慘痛經驗與教訓和自己詳細深刻地剖析人類心理上的變化來講述，深得學員的贊同，不是一般坊間的投資理財課程，播放Power Point，講師躲在角落一直按下一頁，學員每個不是聽不懂艱深的專業術語與看不懂的財報數字，就是都裝懂或是在睡覺夢周公。）


        孟格在書中提到，許多其它學科的學者往往瞧不起心理學，但心理學其實非常重要且非常有用，也提到理查．泰勒（行為經濟學家、決策心理學家），他說，泰勒跟我一樣，認為人們的行為通常是非理性的，只有心理學能對其做出較為正確的解釋。所以經濟學必須借重心理學研究的成果，而現在也慢慢將心理學的觀念應用在其它學科中。
        孟格的興趣不僅限於思考，而也會親力親為，看重許多人忽略的重要細節，而他認為會有現在的成功（當然！他很謙虛的自稱），是靠後天努力而獲得的，他知道，一個人的成功並不是偶然，當然時機（或說機率、運氣）固然重要，但是人的內在品德更為重要。（這也就是祐霖常在上課提到的「內在價值」的部分）。像是，信用，例如：孟格在跟別人約時間時一定會早到，到了之後也不會浪費時間，而是會拿出書本翻閱。

        孟格一生研究人類失敗的原因，所以對人性的弱點有著深刻的瞭解，所以，他認為人對於自己要有嚴格的要求，一生不斷提高修養，以克服人性本身的弱點，這是一種自我的道德要求。孟格也是一位完全憑藉智慧與周遭的摯友而取得成功的人，他的成功是靠他的投資，而他的投資的成功又完全是靠自己的修養與學習，所以孟格一生中都是不斷在學習，一有時間就在閱讀、增加自己的智慧。

        本書因為很厚，所以祐霖不可能一一列出重點，應該可以說，本書全都是重點，要完全看完吸收瞭解需要花很長的時間。最後，引用書中孟格所說的一段話：「我這輩子遇到的聰明人（或自各行各業的聰明人）沒有不每天閱讀的—沒有，一個都沒有，華倫讀書之多，我讀書之多，可能會讓你感到驚訝。我的孩子們都笑我，他們覺得我是一本長了兩條腿的書。」

以上是祐霖看這本書的心得！

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陳祐霖 Xing Nan 筆於本篇文章未完！     待續....
 
（有讀者問祐霖說為何麼在部落格中有兩個英文字母：Xing Nan ，這是代表什麼意思？祐霖笑而不答～
但相信聰明的讀者能夠猜到祐霖要表達的內涵，但不用大聲宣揚，因為個人會不好意思！）

定位策略》公司、組織與個人的行銷優勢

        祐霖最近又再將之前看的一本書《定位策略》（Ries & Trout 著，20週年紀念版，滾石文化出版）[另也有《攻心：定位策略》，遠流出版（已絕版），因一時不察而就各買一本，祐霖常常這樣，因為書買多了，難免會混淆忘記]拿出來看，（各位讀者別擔心，因為本書台灣在2011年4月時，會發行30週年紀念版：《定位：在眾聲喧嘩的市場裡，進駐消費者心靈的最佳方法》）裡面提到除了要明顯知道自己的優勢之外，也要在目標消費者（目標客戶）的心中建立定位，給客戶相關的「衝擊印象」。

        所以，祐霖覺得每個人都要會行銷，雖然妳不是大公司的老闆、或是執行長、行銷主管，但是在現代社會中，還是要會自我行銷與建立個人的品牌，這是很重要的，這道理就跟管理一樣，雖然妳沒有創業建立公司，但是有一塊很重要的部分是「自我管理」，看這些商業管理書籍不是在應付考試升學，而是在提昇自己，而不閱讀的人真的是認為閱讀學習是一件沒有用的事，祐霖深刻體會到「知識鴻溝」愈來愈大，一個臺灣、兩個社會，有學習者VS沒學習者之間的差距愈來愈大。

        所以為什麼祐霖看的類型的書很廣，這也是有原因的，除了可以自我學習成長之外，另也可以在WFH智富心理學課程（站前地王班）發放獨家補充的書摘與講義資料講述。


以下將定位策略運用於智富心理學課程上：
（來現學現賣好了，閱讀學習與思考真的很有用！但這部分讀者可以不用到處跟別人講）
1.自我定位。（我是........）
2.重新定位。（我不是......、非XXX）
3.給對手貼負面標籤。（可以強烈彰顯出妳與她的區別、或是顯露對方的缺點）
（但要注意！此負面標籤述說的內容要為事實：「像教師群在課堂中一直提到相關投資理財教師、和電視上頻頻露臉上財經節目的來賓，不用我講明吧！他們都與金融界早有掛勾，且拿了不少好處，或本身就是相關行業的人，所以闡述的立場是不公正客觀的，更不用說一些相關的投信投顧的第四來老師了！」，不能憑空捏造或是像政客一樣隨便抹黑、散發不實的假的消息，到最後，人民會用網路的方式揭弊，然後唾棄妳，而就會信用破產，所以用這方式要特別注意與小心）

        WFH智富心理學教師群迥異於外面坊間的投資理財講師，因為「非金融相關從業人員」（剛提到的重新定位！），可以說是全國唯一以教育、心理背景出身的投資心理學教師以「裸教」的方式教學（不用任何的電腦、投影機等輔具，這是競爭優勢！），坊間的老師大多是投信投顧、分析師、經理人、股市名嘴...等等，且跟一般投資人（消費者）有極大的「利益衝突」，而他們往往一致看多，若他們這麼厲害，那他們的會員應該賺翻了！其實不然，賠大錢、傾家蕩產的倒是一堆。
        而且祐霖在今天上課時提到：「要對公司發表的相關資訊抱持著一定的懷疑態度，為什麼？因為公司所發佈的消息、數據、未來盈餘、前景展望…等等，會有一定程度的過份樂觀，但這也不能怪公司，因為若祐霖自己也創立一間上市公司，一定會對外發佈積極樂觀的訊息與較好看的會計財報、或在公開的股東大會上信心喊話，才會吸引投資人的興趣，而購買公司的股票，而不可能會說：『完蛋了！經濟大蕭條，公司要倒了，各位股東投資人要等著賠大錢了～』或是：『不斷為自己公司的低價股票抱屈，說現在已經很便宜了，只要花相對價錢的四折便能買到…』，所以公司所發佈的消息，平均而言，一定是會「過份樂觀」，而這對公司的發言人、執行長會有事嗎？或是要付出相關法律的代價嗎？不會！因為他可以在年底或明年初時說：表現不如預期、發生一些XXX事件而造成盈餘和績效不理想…等，所以最重要的是要將公司所發佈的消息、或是相關數據做個打折，而平均而言，也看看是什麼產業、公司而異，保守估計可以打個八折左右，會是比較理性的評估，當然！這也會有意外，也可能公司表現一飛沖天～」，而這部分就由讀者自己去判斷，祐霖只是說出觀察的心得與原理原則。
        這裡祐霖想到富比士創辦人富比士先生對他兒子告誡的一句名言：「販售投資建議（例如：財經媒體、新聞、雜誌、賺錢交易系統、飆股明牌...等），是比實際投資還要好賺。」，因為人們都夢想要賺大錢、買到飆股、一夕致富，所以最好賺錢的方式便是採用「合法的詐騙方式」行騙，所以祐霖也在想，既然一般民眾那麼無知，那乾脆自己來做相關的詐騙工作（上短期昂貴的課程、沒有任何科學根據、兩天課程十萬元），賺的錢更多，不這樣做好像對不起自己或污辱自己的智商，但這是明顯違背個人所遵守的內在價值原則，違反誠信、且長期來看是有害的也是不道德的～所以，祐霖對某些人是感到不齒的...


        參閱課堂上發放的許多相關金融商品、保險、房仲建商一大堆的理賠糾紛消息（這是剛講的事實消息！），相信讀者上網便可搜尋得到，不用特意搜尋就一大堆，所以一個產業若是有許多糾紛、狂打廣告與行銷，在祐霖看來第一個是其產業運作、公司營運或制度的方式是有問題的，第二個是其販售的產品本身可能是有問題的，才會一直不斷的在打廣告、拉人與推銷，但個人覺得更有可能的是兩者皆是。

[再順便一題，就祐霖的長期觀察與接觸和別人分享的經驗內容，某些行業最要注重或是宣揚、推崇誠信、信用、承諾、對客戶的保證、個人品牌的銷售工作的行業，結果好像都是說話不算話、到處講大話、不把自己的承諾當一回事、每次的承諾都會變、今天約定的事明天無故更改、輕言寡信之人、嘴巴好像不是他的…等等言而無信之人，各位讀者可能認為祐霖的論述太偏激了，等到妳買進錯投資標的（昂貴的基金）、購買不當的金融商品（連動債）、聽信言而無信之人的建議、錯誤的投資理財決策，最後賠了幾百幾千萬而傾家蕩產之後，妳就知道祐霖所說的這些話是非常溫和的！]
（這是給對手貼負面標籤！而且是事實～）
        祐霖已經把書本上的重要觀念運用在智富心理學課程（站前地王班）與個人身上，（偷偷跟各位讀者講，效果還不錯！能夠更加瞭解自己）
讀者也可以嘗試做做看，若妳是一家公司的領導者，更要如此，才能知道公司與組織上有哪些競爭優勢，這不只對於公司上有助益，也對妳的未來與能力會有所幫助～
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陳祐霖 Xing Nan 筆於一直不斷地給自己定位，思考自己的競爭優勢，或是與別人的差異...等，重新再定位，便可知道妳自己適合做什麼，也不適合做什麼，能更清楚的了解自己。